Интеллектуальная эмоциональность. Как обращаться со своими чувствами/ Intelligente Emotionalitat (цветные иллюстрации)

Intellekt_emotions2018_Cover

Автор: Margit Koemeda-Lutz/Маргит Комеда-Лутц
Научный редактор: доктор психологических наук, профессор Субботина Л.Ю. (ЯрГУ)
Перевод: Перевод с немецкого изд-ва “Гуманитарный Центр”/Санина Т.В.
ISBN 978-617-7022-17-5
Тираж, кол-во страниц: Дополнительный тираж 1000 шт.
Год издания: 2018

Каждому из нас известно, как бывает сложно справиться с нашими эмоциями и чувствами, и какие разрушительные последствия иногда может иметь их неконтролируемое проявление. Книга ?Интеллектуальная эмоциональность? может стать незаменимым помощником в этом вопросе.
Автору удалось объединить научное обоснование принципов появления эмоций с конкретными жизненными их проявлениями и практическими советами. Автор затрагивает такие вопросы: где и как в нашем организме зарождаются эмоции? Как можно регулировать интенсивность проявления эмоций? Можно ли управлять эмоциями других людей? Как наши эмоции, особенно не нашедшие своего выражения, приводят к различным заболеваниям, в том числе к смертельным? Автор анализирует базовые для нашей жизни эмоции – любовь, страх, удовольствие, печаль, гнев. Все это дополнено примерами из жизни реальных людней и сопровождено практическими советами. Книга, безусловно, найдет своего читателя среди психотерапевтов, психологов, а также среди всех тех, кто хочет жить насыщенной эмоциональной жизнью, в которой эмоции оказывают лишь позитивное воздействие.